10036
Over deze Divi
Met een gezond gewicht heeft iemand minder kans op gezondheidsproblemen. Daarnaast heeft iemand meer energie, een betere weerstand en minder kans op ziekten.
In deze Divi krijgt de patiënt uitleg over waarom gezond gewicht belangrijk is en welke stappen iemand kan zetten om een gezond gewicht te bereiken.
Meer instructies
Oefeningen trap op en af
Instructies
Door uw knieën zakken
Instructies
Ellebogen buigen (zittend)
Instructies
Been gestrekt naar buiten brengen
Instructies